Moment #21 : Zu wenig Zeit?
Hartmut Rosa hat mich gefesselt gestern. Ich empfehle auch dir dieses kompakte und aus meiner Sicht hochinteressante, inspirierende Tagesgespräch vom SRF. Z.B. auf die Frage «Warum haben wir das Gefühl, …
Hartmut Rosa hat mich gefesselt gestern. Ich empfehle auch dir dieses kompakte und aus meiner Sicht hochinteressante, inspirierende Tagesgespräch vom SRF. Z.B. auf die Frage «Warum haben wir das Gefühl, …
Ein ruhiger, schöner Moment zu Beginn des zweiten Tages: frische Morgenluft reinlassen, Kerzen anzünden, bereit sein für die Retreat-Teilnehmenden, die nach und nach für die Morgen-Meditation um 6.30 Uhr eintreffen. …
Ich mache mich jeweils gerne am Dienstag-Abend auf den Weg in Untergrund. (Klicken für den Film) Raum & Zeit für Achtsamkeit finden❓ Das braucht: 🕞nehmen «JETZT ist der Moment!» und …
Als ein Wegbegleiter für den Rückzugsort Refugio Heiligkreuz in Hasle freue ich mich mit den beiden Betreiber:innen Marianne und Sandro auf den nächsten Schritt: Die über 30 Gesundheits- und Erfahrungswochen …
Viel Stille mit Weitsicht☀️4 Tage Rückzug ins Meditationszentrum Beatenberg für verschiedene Meditationsübungen🧘🏽zB diese Gehmeditation vor Eiger, Mönch & Jungfrau😎 Solche Retreats ab 2 Tagen empfehle ich allen, die Körper & …
Wie sieht deine Ruhe aus? 🌲📖🧘♀️ An diesem Stammtisch der SRF Sternstunde Philosophie kannst du mitlauschen – und dir deine eigene Meinung bilden. Für mich ist es z.B. dann, wenn …
Ein Vorteil ein Achtsamkeit-Retreat im November zu terminieren und zu veranstalten 😎 : Vorbereiten an der Sonne mit MBSR-Partnerin Susann in der☀️Radio3fachVolière Alle Infos zu den Tagen der Auszeit / …
Intervision mitten in einer Stadt-Oase : im Raum YOGASITZ Luzern Herzlichen Dank für den MBSR-Austausch an Sandra Djordjevic. Ich freue mich auf den Kurs-Termin 7, wenn du bei mir zu …
Es ist einfach ein guter Weg – freudig in alle Richtungen und alle beteiligten Personen: _Wenn die Patientin durch ihre Fortschritte mit #MBSR ihren Psychiater überzeugt, das Programm auch zu …
Zuhören wie ein Schwamm & Social Body Scan : zwei Übungen für bewusstes Zuhören und Reden. Im Workshop Nr. 4 Achtsamkeit & Kommunikation für die IG Arbeit. – aus der …
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