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SUMMARY:MINDFUL ROUTINE
DESCRIPTION:Ein Anschluss- und Vertiefungsangebot\n_9 kürzere Termine ab dem 23.4. verteilt über ein halbes Jahr\n_entlang der 9 Qualitäten der Achtsamkeitspraxis (u.a. Anfängergeist\, Dankbarkeit\, Loslassen)\n_eine Mischung aus Bekanntem\, Neuem und dem Austausch in der Gruppe\n_vor Ort in Luzern oder per Zoom zugeschaltet \n> tiefere Kurskosten für die Erstbucher:innen dieses neuen Kursformats 2026
URL:https://www.achtsam-zeit.ch/achtsamzeit/mindful-routine-8/
LOCATION:Raum M35\,\, Murbacherstrasse 35\, Luzern
CATEGORIES:Training,Vertiefung
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SUMMARY:MBSR-Kurs
DESCRIPTION:Mindfulness Based Stress Reduction\nwöchentlich\, 8x Donnerstag-Abend\n22.10.-10.12.26\n18.45-21.30 Uhr\nSA 28.11. Tag der Achtsamkeit\n30 Kursstunden \nHier sind alle Infos
URL:https://www.achtsam-zeit.ch/achtsamzeit/8-wochen-kurs/
LOCATION:Raum M35\,\, Murbacherstrasse 35\, Luzern
CATEGORIES:8 Wochen-Kurs
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SUMMARY:Retreat / Auszeit
DESCRIPTION:Ein Wochenende für dich:\nStille Meditationsformen und körperliche Achtsamkeit.\nGönn dir ein paar Tage ohne Ablenkung. \nHier sind alle Infos \n 
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LOCATION:Propstei Wislikofen\,\, Wislikofen\, 5463
CATEGORIES:Auszeit
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SUMMARY:Tag der Achtsamkeit
DESCRIPTION:Refresher-Stunden\nFinden zusammen mit der Gruppe des 8 Wochen-Kurses statt\n140.– / Person / Tag \nAnmelden
URL:https://www.achtsam-zeit.ch/achtsamzeit/tag-der-achtsamkeit-6/
LOCATION:Yoga-Zentrum Malters\,\, Werkstrasse 7\, Malters\, 6102
CATEGORIES:Auszeit,Training,Vertiefung
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